Přidat do kolekce              nikdo zatím nehodnotil

TV2

Stránka naposledy upravena 21:25, 21 Srp 2011 uživatelem Pavlína Hublová

    Obsah stránky:

    Tematický plán

    Září

    Hygiena a bezpečnost v hodinách tělesné výchovy (kurzívou jsou označena diskuzní témata, která prolínají více předměty)

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj pohyblivosti, koordinace pohybu

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Základní postoje a povely;

    Hry spojené s během – honičky, hry pro uklidnění; hry na hřišti;

    Rychlý běh na 25m


    Říjen

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj rychlosti, vytrvalosti, koordinace pohybu

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Základní postoje a povely

    Hry spojené s během – honičky, hry spojené s házením míče (příprava: přihrávka obouruč ve dvojicích)

    Vytrvalostní běh, skok daleký z místa odrazem snožmo


    Listopad

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj rychlosti, síly, pohyblivosti - úpolové hry

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Hry spojené s během – honičky, hry pro uklidnění

    Převaly stranou v lehu

    Cvičení na lavičce - chůze vpřed


    Prosinec

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj pohyblivosti, koordinace pohybu

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Příprava: vrchní přihrávka jednoruč na místě

    Hry na sněhu, na hřišti, v tělocvičně



    Leden

    Zajímavosti ze světa sportu a sportovců

    Hygiena a zdravý životní styl

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj rychlosti, vytrvalosti, síly; Velká soutěž mezi ročníky ve štafetách

    Příprava: přihrávka obouruč ve dvojicích (na místě), vrchní chytání obouruč na místě

    Hry hry na hřišti, na sněhu, na ledu

    Kolébka na zádech


    Únor

    Hygiena a bezpečnost v hodinách tělesné výchovy;

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj vytrvalosti, pohyblivosti, koordinace pohybu

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Hry spojené s házením míče (příprava: vrchní přihrávka jednoruč na místě, vrchní chytání obouruč na místě)

    Kotoul vpřed

    Cvičení na lavičce - chůze vpřed


    Březen

    Rekreace a zdravý životní styl

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj síly, pohyblivosti

    Hry spojené s během – honičky, hry spojené s házením míče (příprava: přihrávka obouruč ve dvojicích (na místě), hry pro uklidnění

    Skok daleký z místa odrazem snožmo, hod míčkem horním obloukem na dálku



    Duben

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj rychlosti, vytrvalosti

    Rytmizace říkadel, básní písní; rytmický pohyb

    Kuličkiáda - meziročníková soutěž

    Hry spojené s během – honičky, hry spojené s házením míče (příprava:

    vrchní přihrávka jednoruč na místě, vrchní chytání obouruč na místě), hry na hřišti, hry v přírodě

    Překonávání přírodních i umělých překážek, skok daleký z rozběhu


    Květen

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj rychlosti, vytrvalosti, pohyblivosti, koordinace pohybu

    Hry spojené s během – honičky, hry spojené s házením míče (příprava: vrchní chytání obouruč na místě), hry na hřišti, hry v přírodě

    Překonávání přírodních i umělých překážek, hod míčkem horním obloukem na dálku


    Červen

    Turistika, pobyt v přírodě

    Zdravotně zaměřené činnosti (správné držení těla, kompenzační a relaxační cvičení)

    Rozvoj vytrvalosti, síly

    Hry spojené s během – honičky, hry spojené s házením míče, hry na hřišti, hry v přírodě

    Překonávání přírodních i umělých překážek

    Cvičení na lavičce - přeběhy lavičky



    Výstupy z školního vzdělávacího programu

    Žák:

    · uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech ve známých prostorech školy

    · spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti

    · zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti jednotlivce nebo činnosti prováděné ve skupině; usiluje o jejich zlepšení

    · spolupracuje při jednoduchých týmových pohybových činnostech a soutěžích

    · reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

    Soubory 1

    SouborVelikostDatumAutor 
     tělocvik 2.pdf
    Žádný popis
    91.38 kB21:25, 21 Srp 2011Pavlína HublováAkce

    Komentáře

    K zasílání komentářů je nutné se přihlásit.